Setembro Amarelo & Vermelho

Setembro é mês de conscientizar sobre duas áreas fundamentais do bem-estar: a saúde mental e a saúde cardiovascular. O Setembro Amarelo reforça a importância de falar sobre emoções e buscar ajuda; o Setembro Vermelho alerta para a prevenção de doenças do coração, como hipertensão, infarto e AVC.
No dia 30.09, teremos uma manhã de autocuidado em parceria com a SESMA, com ações práticas para cuidar de você por inteiro.
Programação:
8h30 às 9h30 — Pátio CGE
Alongamento; roda de conversa: o que é o Setembro Amarelo?
Palestra: o que é o CAPS? Como acessar?
9h às 10h — Biblioteca Central
Roda de conversa: orientações nutricionais gerais e uso de canetas emagrecedoras
Apresentação dos programas de combate ao tabagismo do SUS
9h às 12h — Área próxima à Biblioteca
Verificação de pressão e glicemia
Organização: Instituto Federal do Pará campus Castanhal, Núcleo Ambulatorial (IFPA/Castanhal) e Secretaria Municipal de Saúde – Castanhal.
Cuidar da mente também toca o coração. Participe, divulgue e convide colegas, amigos e familiares.
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